Estime de soi, comment la devellopper?

Comment dévellopper son estime de soi? Dans cette vidéo je vous donne 2 conseils pour dévellopper votre estime de vous.

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Par : VivezPlusFort

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Les blocages qui empêchent l'affirmation de soi

➤ Test : êtes-vous hypersensible ?

https://www.les-sensibles.fr/test-etes-vous-hypersensible/

⏩ Épisode complet et ressources de l’épisode :

https://www.les-sensibles.fr/episode-4

En tant qu'être humain sociaux, nous sommes tous amenés chaque jour à communiquer avec d'autres personnes.

► L'affirmation de soi est la compétence qui nous permet de transmettre ce que l'on a à dire, même si c'est désagréable, sans agressivité, sans dévaloriser ou blesser l'autre.

Cette...

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Par : Axelle Les Sensibles

Thèmes liés : affirmation de soi test