#VCL17 des cuisses et des fessiers au top sur les plages cet Eté 2018 #Summer2018

Pour cette 17 ème séance vidéo d'entraînement.

Direction Eté, summer2018, des abdos au top sur les plages.

A savoir que plus vous augmentez l'intensité de vos exercices, plus vous aurez des résultats rapidement.

Pour une séance d'essai dans notre centre c'est par ici http://www.powershop.fr/prise-de-cont...

Explication du programme :

Vous allez travailler vos cuisses et vos fessiers.

Les exercices:

C’est parti, on démarre :)

30 sec de fente avant jambe gauche

30 sec de fente...

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Thèmes liés : coach sportif lille domicile / coach sportif a domicile

cours de boxe au centre power shop salle de sport lille

notre salle de sport de lille propose des cours de boxe.

cours de boxe pour les femmes .

cours de boxe pour les hommes.

vous pouvez retrouver toutes nos prestations sur notre site internet http://www.powershop.fr/nos-prestations.html .

notre salle de sport de lille et proche de la madeleine, de marcq en baroeul et de mons en baroeul.

notre club de sport de lille est ouvert depuis 2005.

l'équipe de notre salle de sport de lille est constituée de 3 coachs sportifs.

pour perdre du poids...

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Thèmes liés : coach sportif lille femme

VCL #6 Musclez vos fessiers et votre cardio

Dans cette vidéo gratuite je vous présente " comment renforcer vos cuisses, mollets et fessiers en moins de 20 minutes. Renforcez également votre muscle cardiaque"

Vous pouvez retrouver toutes nos vidéos gratuites sur notre site internet http://www.powershop.fr/videos.html

Vous pouvez en profiter sans aucune modération.

Votre coach sportif lille vous présente dans cette vidéo gratuite de coaching un nouvel entraînement.

www.coachsportiflille.fr

Nos vidéos sont parfaites pour vous...

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Thèmes liés : site coach sportif gratuit

4 heures de sport en 20 minutes avec Miha Bodytec Lille

Miha Bodytec chez POWER SHOP Lille:

Tel :03.28.36.97.52

vous serez pris en charge par un coach sportif dans notre salle de sport de lille. http://www.powershop.fr . vous pouvez retrouver nos cours de sport à faire à la maison sur notre page Facebook : //www.facebook.com/coachsportiflille . une séance de miha bodytec équivaut à 4 heures de sport en salle. pourquoi perdre votre temps, avec le mihabodytec vous allez gagner du temps. vous allez maigrir vite. vous allez perdre du poids. notre...

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EMS coaching Mihabodytec 4 H de sport en 2O minutes

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