Que faire quand on manque de confiance en soi?

Toutes les infos sur l'atelier "La confiance en soi, et si ce n'était pas si compliqué que cela?", c'est ici: http://nathalie-martin.com/atelier-confiance-en-soi/

Dans cette vidéo, je vous parle de confiance en soi. C'est un thème très à la mode et en même temps, rien d'étonnant, puisque le manque de confiance en soi est un des maux du Siècle.

Je veux vous donner un exercice pour que vous puissiez avoir une vue claire de ce que vous coûte votre manque de confiance en soi aujourd'hui.

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Thèmes liés : manque confiance en soi que faire / confiance en soi exercices

Confiance en soi

http://nathalie-martin.com. Dans cette vidéo, je vous parle de confiance en vous. Le manque de confiance en soi est un manque de connaissance de soi. Notre éducation nous a poussés à nous tourner vers l'extérieur, et nous ne nous connaissons pas vraiment. Pour augmenter la confiance en soi, il faut plonger en soi et apprendre à se connaître vraiment.

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Le mythe de la confiance en soi...

Souvent "avoir confiance en soi" est un objectif à atteindre. Je crois que ce n'est pas le cas: avoir confiance en soi est une conséquence, pas un but. Une conséquence de nos actions, une conséquence de notre connaissance de nous-même également. Si nous nous connaissions parfaitement, nous n'aurions aucun souci de manque de confiance en nous.

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