5 clés pour retrouver sa confiance en soi | Perdre du poids

🆕 5 clés pour retrouver sa confiance en soi | Perdre du poids

📰 On peut perdre la confiance en soi, mais ne vous inquiétez pas parce qu’il y a une solution. La confiance en soi est une sorte de superpuissance qui augmente notre efficacité et notre potentiel. Par contre, quand elle est absente, elle passe du statut de superpuissance à celui d’obstacle dans nos vies. De cette façon, elle peut nous empêcher d’être les plus efficaces. Et, pire encore, de ne pas réaliser ce que...

Voir la suite

Thèmes liés : perdre confiance en soi / retrouver la confiance en soi / perdre confiance en soit

7 habitudes pour avoir confiance en soi | Perdre du poids

🆕 7 habitudes pour avoir confiance en soi | Perdre du poids

📰 Le manque de confiance en soi est un fait très commun chez les adolescents. Néanmoins, nous sommes tous confrontés à ce problème, et nous sommes tous susceptibles de traverser une phase qui nous amène à perdre confiance en nous, quel que soit notre âge. Si nous ne traitons pas à temps ce problème, cela peut devenir une véritable maladie, une dépression modérée ou une dépression sévère. Découvrons ensemble,...

Voir la suite

Thèmes liés : perdre confiance en soi / manque confiance en soi adolescent / perdre confiance en soit