Comment avoir confiance en soi : exercices | Feedbacks Fast-food

Comment gagner en confiance en soi ?

Comment dépasser ses peurs ?

Des questions, des expériences et des feedbacks que je partage le long de mon chemin...

Le but de cette vidéo est de sortir de sa zone de confort pour s'exposer volontairement au regard des autres et ainsi développer naturellement une haute confiance en soi.

S'exposer consciemment, c'est faire face à nos propres peurs :

-Peur du regard des autres

-Peur du jugement, de la critique

-Peur du rejet

Autant de peurs à...

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Thèmes liés : comment gagner confiance en soi / comment developper sa confiance en soi et celle des autres / gagner confiance en soi / confiance en soi exercices

comment avoir confiance en soi ? Le centrage : être à l'écoute de soi et se faire confiance...

Comment avoir confiance en soi ? Le centrage : être à l'écoute de soi et se faire confiance...

Le centrage, c'est un moyen de revenir à soi et d'être à l'écoute de votre intuition, de cette petite voix à l'intérieur, cette intelligence qui sait quoi dire et quoi faire en toute situation.

C'est la voie du coeur : celle qui mène au bonheur.

Plus de vidéos de développement personnel, de psychologie positive et de spiritualité sur :

E-conscience.org : Développement personnel &...

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Le regard des autres - S'en libérer ! Exercice pour travailler la confiance en soi...

Comment se libérer du regard des autres ?

Le regard des autres - Comment s'en libérer ?

Voici une vidéo défi, un exercice pour travailler la confiance en soi et s'exposer à la peur du regard des autres, à la peur du regard des gens.

e-conscience.org est une association à but non lucratif qui a pour objectif de libérer le potentiel humain à l'aide de vidéos, séries, articles et infographies inspirantes.

L'association organise également des conférences sur le sujet ayant pour but...

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