Faible estime de soi : exercices pour l'augmenter...

Faible estime de soi : un exercice tout bête pour augmenter son estime de soi...

24 septembre 2017

1ère diffusion le 20 janvier 2015

Dans les lignes qui suivent je vais vous donner un truc tout bête mais efficace si vous souffrez d'une faible estime de soi...

J'ai choisi aujourd'hui le sujet de l'estime de soi car, comme vous le savez, une mauvaise estime de soi, c'est une des raisons au...

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Site : https://www.affirmation-de-soi.info

Thèmes liés : faible estime de soi / manque de l estime de soi / qu est ce que l estime de soi / construction de l estime de soi / estime de soi confiance

Confiance en soi Hypnose Ericksonienne Paris Hypnotherapie ...

Témoignages / Confiance en soi

Retrouver la confiance en soi grâce à l'hypnose

Compte tenu des règles déontologiques de respect du secret professionnel et de réserve vis-à-vis des patients, les prénoms ainsi que certains éléments biographiques ont été modifiés.

Jean-Emile se libère de son inhibition, de ses peurs et lève ses barrières personnelles pour enfin passer à l'acte et...

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Site : orgadia.com

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Comment retrouver la confiance en soi - Philippe Chenuaud

Dans notre vie, à un moment donné, suite à un événement traumatisant et dévalorisant à nos yeux, nous pouvons perdre toute confiance en nous et en nos capacités.

Par exemple suite à un échec affectif ou professionnel, suite à une rupture, à la perte d'un emploi, ou suite à divers échecs qui se répètent.

Dans tous ces cas, nous interprétons ce qui se passe avec...

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Site : coaching-en-or.com

Thèmes liés : comment retrouver confiance en soi / retrouver la confiance en soi par l'hypnose / retrouver confiance et estime de soi / retrouver confiance en soi hypnose / retrouver confiance en soi au travail

augmentation de l’estime de soi - Réussite Personnelle

Accueil Blog Épanouissement personnel Estime de soi : comment l'améliorer?

Estime de soi : comment l'améliorer?

L'estime de soi, c'est un doux mélange d'amour, de confiance et d'acceptation que l'on porte à sa propre personne.

Avoir une bonne estime de soi est essentiel.

Cela nous permet d'avoir confiance et de gagner en aisance en société.

S'estimer permet de déplacer des...

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Site : https://www.reussitepersonnelle.com

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Être Mal Dans Sa Peau : Un Manque de Confiance en Soi

Qu'est-ce qui fait que l'on est mal dans sa peau ?

Voici les principales raisons qui font que l'on est pas bien dans sa peau :

On n'est pas heureux (et le bonheur nous paraît inaccessible)

On n'est pas épanoui (en couple, au travail, en famille, financièrement,...)

On doute de nos capacités (par manque de confiance en soi)

On a une mauvaise estime de soi (on aime pas son image)

On vit avec...

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Site : http://www.se-sentir-capable.com

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Reconversion : que faire en cas d’échec ? Comment réagir ...

4 décembre 2014

Reconversion : que faire en cas d'échec ? Comment réagir quand on se plante ?

Comment rebondir après une reconversion ratée ? C'est la question posée par le  groupe RegionJob à Yves Deloison, auteur de Je veux changer de job ! et créateur de toutpourchanger.com. Conseils.

Face au constat d'échec, comment réagir : faut-il persévérer ou se rendre à l'évidence...

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Site : http://www.toutpourchanger.com

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Comment gagner la confiance en soi au travail - Tony Robbins

Dans la vie professionnelle, il est extrêmement important d'avoir confiance en soi qui témoigne effectivement des capacités de l'individu et contribue pleinement  à une vie professionnelle épanouissante et accomplie. Aussi, pour ne pas stagner et éliminer tous les doutes liés à ses performances, son intelligence..., il est important de retrouver son assurance au travail.

Etablir le...

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Site : http://www.upw-anthonyrobbins.com

Thèmes liés : comment reprendre confiance en soi au travail / retrouver confiance en soi au travail / comment gagner confiance en soi / comment reprendre confiance en soi / perdre confiance en soi au travail

Comment faire pour augmenter l'estime de soi et la ...

Pourquoi les gens pensent du mal de vous

Les symptômes de la faible estime de soi

Pourquoi dois-je travailler sur vous-même

Levez droit estime de soi

Soyez conscients de leurs droits et ne pas prendre des responsabilités supplémentaires

Beaucoup d'entre nous sont confrontés à un tel problème comme un manque de confiance en lui-même. Doutes, excessive auto-critique, la recherche de...

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Site : http://ladyfr.bitballoon.com

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Nomadity Confiance en soi

Bienvenue !

Le développement personnel et la connaissance de soi ne sont pas qu'une simple mode.

Dans notre société où tout va vite, prendre le temps de réfléchir à qui nous sommes vraiment est devenu indispensable pour retrouver son équilibre.

Je vous invite à profiter des exercices proposés dans ce blog pour vous reconnecter à vous-même et retrouver une saine en confiance vous.

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Site : http://www.nomadity.be

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11 clés pour cultiver sa confiance en soi

Accueil » Communication » Art oratoire » 11 clés pour cultiver sa confiance en soi

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11 clés pour cultiver sa confiance en soi

Beaucoup d'encre a coulé sur la grande problématique de la confiance en soi et pourtant il y a un toujours de nombreuses personnes qui ne savent pas comment la faire rayonner.

Nonnnnnnnn, j'ai trop peur...

Je ne peux pas, je suis...

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Site : http://attitudesgagnantes.com

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Perte de confiance en soi : 5 Conseils pour s'en sortir ...

La perte de confiance en soi entraine une dégradation de l'opinion que l'on a de soi.

Soudain, vous ne vous sentez plus capable de faire quoique ce soit.

Or, comme tout à chacun, vous avez des qualités et des talents qui vous sont propres.

L'important est de les identifier et les reconnaître.

Commencez par prendre une feuille de papier et un crayon et listez vos qualités .

Soyez honnête...

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Site : http://www.penser-et-agir.fr

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Vaincre le manque de confiance en soi pour trouver l'amour

En tant que Conseiller Sentimental, j'ai rencontré de nombreuses personnes qui souhaitaient rencontrer l'amour et vaincre le manque de confiance en soi. Mais, il ne faut pas oublier certaines étapes.

On ne peut pas vivre le grand amour sans avoir au préalable défini précisément sa situation personnelle. Vous devez comprendre qu'il est délicat d'envisager un avenir à deux sans être sois...

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Site : http://www.magamour.com

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Comment retrouver confiance après un ... - Après une rupture

Comment retrouver confiance après un divorce ?

Après une rupture

Comment retrouver confiance après un divorce ?

Comment retrouver confiance en l'amour après un divorce ? Quelles sont les solutions pour garder une bonne estime de soi et éviter de subir les conséquences ? Pourquoi vous devez absolument garder confiance en vous pour éviter de sombrer ?

Rompre n'est pas une décision...

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Date: 2017-10-10 16:57:56
Site : http://www.apresunerupture.com

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57 citations puissantes pour la confiance en soi

La confiance en soi peut être apprise, pratiquée et maîtrisée, comme n'importe quelle autre compétence. Une fois que vous la maîtrisez, tout dans votre vie changera pour le meilleur. - Barrie Davenport

4. Être vous-même dans un monde qui tente constamment de vous rendre autre chose est le plus grand des accomplissements. - Ralph Waldo Emerson

5. La confiance ne vient pas toujours par le...

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Site : https://www.authentico.fr

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Angoisse de mort | Définition, symptômes angoisse de ...

Angoisse de mort - Des différences notables de conception

A propos de l'angoisse de mort, il y a plusieurs éléments à distinguer. S'agit-il d'...

Angoisse de mort imminente

Angoisse de mort existentielle

Trouble panique

et, quels sont les différents symptômes associés à ces angoisses et comment traiter cette angoisse de mort ou cette peur de la mort?

Définition de l'angoisse de mort -...

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Site : https://fredericarminot.com

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Faible estime de soi : 5 obstacles à comprendre absolument

Jadis, les gens croyaient que la terre était plate.

Et ils tuaient ceux qui avaient un autre point de vue !

L'autorité en place, ceux qui exerçaient le pouvoir ou le contrôle sur les gens , les obligeaient à connaître leur version des faits au moyen de la peur et ainsi produire des croyances souvent bizarres.

Ils disaient : "Regardez les faits, vous...

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Date: 2017-11-19 17:15:07
Site : http://www.relationplus.org

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Isabelle Fontaine | Entraînez la performance

5 conférences hautes en énergie et riches en outils

Intelligence émotionnelle et psychologie de la performance

Adaptations possibles :

Être un joueur d'équipe inspiré et inspirant

L'art de surfer sur le changement

Performance, charisme et énergie

utiliser notre corps comme pharmacie pour sécréter la biochimie du bonheur et ainsi, devenir plus résilient, plus solide...

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Date: 2014-10-01 10:10:10
Site : http://www.isabellefontaine.ca

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Performance : La performance sportive : décryptage d’un ...

Certes, pour un profane, certains objectifs et certaines performances n'ont pas de sens. Alors regardons plutôt l'adéquation entre les objectifs escomptés et les résultats obtenus. Force est de constater que lors des quatre années de préparation olympique, tous ont été atteints, et les objectifs escomptés revus systématiquement à la hausse. On remarquera que dès le mois de mars...

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Site : http://www.performance-et-vie.fr

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Comment gérer une perte de confiance ? - The Life List

Comment gérer une perte de confiance ?

Par Julien Perret 13 août 2012 10

5 août 2012, je viens de recevoir un mail d'un bloggeur refusant catégoriquement d'être partenaire du projet entrepreneurial que je viens de lancer. En plus d'être négatif, il s'avère que son mail à le ton d'être assez critique envers mon idée et la forme que j'ai choisi de lui donner.

Une perte de confiance...

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Site : http://www.thelifelist.fr

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Comment se présenter et parler de soi - gautier-girard.com

Effectivement la facon dont on se presente est essentielle, cela a une incidence sur la suite de la relation.

Pour autant il ne faut pas raconter toute son histoire , car cela n'interesse personne. Ce qui est important c'est de montrer comment notre experirence ou notre business peut aider les autres. Ce que l'on appelle aux Etats-Unis "What is in it for me?"

Si votre interlocuteur voit de suite...

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Site : http://www.gautier-girard.com

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Perdre du poids rapidement : 7 astuces - regimesmaigrir.com

Perdre du poids rapidement : 7 astuces

Publié par la rédaction de RegimesMaigrir.com le 12/05/2008

Pour maigrir vite et gratuitement avant l'été, période propice aux vêtements légers exposant davantage le corps, voici 7 trucs.

Même si elle n'est pas très facile, la perte de poids est une chose tout à fait réalisable pour toutes les personnes malgré ce que beaucoup pensent. Il est vrai...

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Site : regimesmaigrir.com

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Apprenez l'auto hypnose et développer vos ressources ...

L'auto hypnose pour développer vos ressources personnelles.

Je suis Sandrine Belmont, Psychologue, Psychothérapeute et Hypnothérapeute.

Je vais vous apprendre, avec l'auto hypnose, comment développer vos ressources personnelles. Vous pouvez améliorer votre sommeil, perdre du poids, travailler votre confiance en soi, booster votre mémoire ou vos capacités pour un examen, gérer votre...

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Site : autohypnose-hypnose.com

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Le syndrome de l’imposteur: comment s’en libérer?

Ce ne sont que quelques exemples, mais vous voyez en quoi ça consiste.

Si vous vivez la plupart de ces « symptômes », il y a des chances pour que vous souffriez du « syndrome de l'imposteur ».  Mais poursuivez votre lecture car je vous propose plus loin d'excellentes stratégies pour vous aider à vous en libérer.

Il y a d'ailleurs les auteurs Kevin Chassangre et Stacey Callahan qui...

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Site : http://www.nicolassarrasin.com

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Boutique | Isabelle Fontaine

De toutes les vertus, le courage est certainement la plus admirée. Bien que nous ayons rarement la chance de faire preuve d'héroïsme, nous avons à chaque jour plusieurs occasions de ne pas choisir la lâcheté. Ce livre s'adresse à ceux qui n'ont pas envie de se contenter d'une petite vie. Il révèle de nouvelles astuces et stratégies originales qui permettront aux lecteurs d'amener leur...

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Date: 2014-10-01 10:10:10
Site : http://www.isabellefontaine.ca

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Comment se reconstruire après avoir été en relation avec ...

Quitter un pervers narcissique est très difficile pour la victime, en effet une attirance, un espoir, un désir de sauver encore et encore la relation est là. Même si on s'est quitté la rupture est dure à accepter et à digérer. Un sentiment d'injustice née chez la victime "pourquoi dois-je partir? Pourquoi moi?"

Il y aura besoin de temps pour se détacher, faire le deuil de l'homme ou de...

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Site : http://www.cabinet-interfaces.fr

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